Napaka
  • Napaka v nalaganju podatkov.

Nedelja, 24.10.2010, Ljubljana. ?as za 15. Ljubljanski maraton. No, moj je ele tretji, a tokrat prvi? v Ljubljani na ?isto pravi mali maraton - 21,098 km.

Ljubljanski_Maraton_019

Prvi? sem bil na 13. Ljubljanskem maratonu, po dobrih 6 mesecih od za?etka mojega tekanja. Udeleil sem se 10 km. Tudi na 14. Ljubljanskem maratonu sem bil prisoten. Prav tako na rekreativnem teku, ki je znaal 9200 metrov. Letos pa sem se po mariborskem Eko Maratonu odlo?il, da odte?em polovi?ko maratona. Startno tevilko 6311, ?ip in darilno vre?ko sem prevzel e v soboto, ko smo bili na Lumpijevem teku. Potrebno je bilo samo pravo?asno priti v Ljubljano na start.

Po poznem sobotnem povratku iz Ljubljane, sem se poskusil pravo?asno spravit spat, a mi ni najbolje uspelo. Pa e luna je bila in tudi otroci niso dali miru pono?i. Kar na enkrat je zvonila ura in svoje utrujeno telo sem mogel spraviti pokonci. Sledil je obilni zajtrk, pakiranje opreme in kar na enkrat smo skupaj z mojimi najzvestejimi navija?i (Urh, Ula, Andreja in moja ta?a Anica) e sedeli v avtu ter se peljali proti Ljubljani. V Ljubljano smo prispeli ravno pravi ?as, da sem videl prijatelja Mirana, ki je e odtekel rekreativni tek na 10 km. koda le, da ga nisem videl kasneje v Ljubljani in bi mu lahko osebno ?estital - na sre?o nismo dale? narazen doma in sem to storil popoldne. Nekaj tekmovalcev smo e skupaj opazovali, nato pa sem se el do avta preoble?t ter pripravit na moj novi tekaki podvig. Nato smo se skupaj odpravili do tartne linije. Na hitro smo se poslovili. Od svoje druine sem dobil poljub?ke in polno pozitivne energije, od ta?e pa sem dobil e zadnje nasvete za moj tek. 

Po dobrem ogrevanju in razteznih vajah sem se postavil v tartno cono s ciljnim ?asom 1:48. Po?util sem se dovolj sposoben za ?as okoli 1:50. Kar na enkrat je bila ura 10:30 in Kenijci ter tisti najhitreji so e tekli. tart je bil razdeljen v ve? boksov, kar se mi zdi zelo pozitivno, saj ni taknega drenjanja na za?etku.

Sicer pa ?e pomislim, da je bilo na tartu cca. 7.500 ljudi, ne more biti druga?e kot guva celo pot. Dobrih 7 minut po prvem tartu je bila na vrsti naa skupina. Navija?i na startu, kjer so bili tudi moji, so se drli na ves glas. Vzduje je bilo fenomenalno. Na ovinku na Vi?u so zame navijali tudi Sonja, Miran, Andreja (Stojan, sorri, ?e te nisem opazil). Noge so bile lahkotne. Lahko bi rekel, da sem kar drvel, ?eprav sem se mo?no pazil, da ne bi pregorel. Napredoval sem zelo dobro. Prvih 5 kilometrov sem pretekel v ?asu 26:05, kar znese 5:13 na kilometer. Na okrep?evalnici sem spil energijski napitek in tekel naprej. Naslednjih 5 kilometrov sem tekel e hitreje in jih pretekel s ?asom 25:49. Skupni ?as na 10 kilometru sem imel 51:54, tempo 5:10 na km. Ve? kot odli?no. Na drugi okrep?evalnici sem namesto energijskega napitka v kozarcu dobil navadno vodo. Me je e melo, da bi el nazaj in jo zamenjal ter ozmerjal tistega, ki je natakal vodo v enervitove kozarce... a sem el naprej. Uspeno skoraj v enakem tempu. Na 15. kilometru, sem bil v ?asu 1:18. Tista voda, ki  sem jo vseeno spil mi je obstala v mehurju in sem se ustavil na WCju pri tretji okrep?evalnici. Morda je bilo to usodno, da mi je v nadaljevanju tempo mo?no padel, mogo?e me je sonce preve? segrel, saj ne te?em rad po soncu,... kakorkoli, kilometri niso ve? tekli tako hitro. Zadnjih 5 kilometrov sem pretekel v skromnem ?asu 29 minut in 56 sekund. Potem pa e ciljni kilometer, ki pa je bil za odtenek malenkost hitreji. Na koncu mi je ura pokazala 1:57:48, kar je dobrih 6 minut ve?, kot na Eko maratonu. V cilju smo dobili medalje za udelebo, vzeli smo si lahko vodo, mandarine, pikote. al je e pred mano zmanjkalo banan, mogo?e e ?esa. Le kaj je ostalo tisti mnoici teka?ev za mano? 

V svoji kategoriji moki C rojeni 1975 - 1971 sem dosegel 565. mesto. Skupno pa 2867. mesto. Sicer pa, vano je sodelovati in na 21. ne more vsakdo sodelovati. 21 kilometrov je le 21 kilometrov! 

15. Ljubljanski Maraton

Kakorkoli, izjemno zadovoljen sem s svojim dosekom, ?eprav nisem dosegel svojega predvidenega cilja. e vseeno je ?as pod dvema urama, pa tudi nih?e od maratoncev na 42 kilometrov me ni za krog prehitel na poti! Pa e nekaj je: ?e bi me marca 2008 kdo vpraal ?e grem te?t, bi mu rekel: "a si ti ?isto usekan, jaz ne te?em?!" e sre?a, da mi je takrat nekaj kliknilo in od aprila 2008 delam nekaj koristnega za svoje zdravje!

Vesel sem bil vseh navija?ev, ki so stali ob progi, navijali za vse ter vsakega posebej in priznati moram, da jih ni bilo malo! e posebej sem ponosen na navija?e, ki so navijali za mene. Hvala vam vsem skupaj.

?e se kdo najde in eli, da njegovo sliko umaknem s spleta, ali pa jo eli imeti v ve?ji resoluciji, naj mi sporo?i na e-mail gregor.strakl (at) gmail.com.


( 0 Glasov )

Komentarjev 

 
+3 #1 anica 23:15 27-10-2010
Citat
 

Dodaj komentar

Spletni bonton


Skupaj lahko naredimo splet prijazneji. Upotevajte spletni bonton in pred objavo razmislite, kaj va komentar pove drugim o vas.

?e pri komentarjih naletite na teavo ali napako, nam to sporo?ite, za kar se vam vnaprej zahvaljujemo.


Varnostna koda
Osveži


V spodnjem polju z miko sestavite sliko tako, kot je prikazana v zgornjem desnem kotu tega polja!Joomla CAPTCHA

Nedavne dejavnosti

Prijava



Donacije

Donirati je mono preko varnega sistema za pla?evanje preko interneta Paypal.
e vnaprej se zahvaljujemo za prispevek, ki ga bomo porabili za stroke naih podvigov in za ohranjanje nae spletne strani.

Prevajalnik